使用加湿器的时间过长，会导致空气中的水分增加，加上供暖期室内温度较高，容易滋生细菌，从而造成呼吸道疾病的产生。一般来说，空气相对湿度应保持在40%至60%之间，这样*适宜人体。空气相对湿度低于20%，室内的可吸入颗粒物增多，容易使人患感冒；如果空气相对湿度**65%，人就会产生胸闷、呼吸困难等症状，从而导致力下降。因此，患有慢性肺部疾病如支气管炎、哮喘、慢阻肺的市民及小孩、老人要慎用加湿器。 
　　建议，使用加湿器一定要做到“三勤”：勤开窗通风，保持室内空气的流通；勤做卫生，保持室内环境清洁，避免将灰尘吸入呼吸道；勤换水，定期清洁加湿器，以免滋生细菌。