[净水知识] 童年和少年时期的水分调节机制 摘自<<水是*好的药>>——美国百诺肯  
加入时间：2009-2-16   来源：百诺肯 
童年和少年时期的水分调节机制   摘自<<水是*好的药>>——美国百诺肯
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    水对婴儿健康成长至关重要。*初，婴儿可以从母乳和牛奶中摄取水。他们也可以直接饮用*水。生长荷尔蒙和水分调节机能能够控制婴儿体内的干渴管理机制。确切地说，身体会不惜一切代价储存一定量的水分，譬如，肾脏开始增加尿液浓度，并在尿液形成的最后阶段尽可能吸取更多的水分。

随着婴儿不断生长，他们经常本能性地进入脱水状态。因为细胞数目的增加和分裂，需要消耗相当多的水。每个细胞体积75%都是水，对于一个成长的婴儿而言，身体经常需要水，并随时发出求水的信号。如果是用碳酸饮料或含糖饮料来满足人体对水的需要（而不是纯净的*水），婴儿就难以健康成长，哮喘症、过敏症等疾病就*有可能产生。而且有研究证明，大脑的敏捷性和学习能力与*水的摄取比例息息相关。假如我们看到，那些本应充满活力、头脑敏捷的表少年，在课堂上总是趴到桌子上昏昏入睡，而旁边放着一瓶碳酸饮料，这就是一个信号——他们的身体处于缺水状态。只有增加*水的摄取量，使身本随时得到充足的水分，头脑的机能才会大幅度改善。